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研究

改变体育科学工作者的实践

改变体育科学工作者的实践受伤可不是闹着玩的,当涉及到的负面影响,他们对团队运动。不仅不伤影响的谁必须坐在游戏玩澳彩网官方网站个人的生命 - 或者从体育甚至干脆退休 - 但他们也伤害了球队的整体性能。此外,伤病可能是昂贵的。仅在2016-17,英超联赛支付承包补偿1.77亿£受伤足球运动员。

自1960年以来,体育从业者监测运动员的运动性反应,培训课程,了解自己的身体,以身体应激反应如何。在历史上,体育从业者的主观体力(SRPE),通过它从业要求球员速度他们的活动多么困难上的比例为10的使用的会话评级。


博士马修·韦斯顿,读者在澳彩网官方网站运动科学,花了他的职业生涯,这种方法的工作。与足球裁判工作后,他假设,SRPES不够敏感地捕捉到对运动员的身体和心灵的真实影响体力活动。正因为如此,他决定打破SRPE。


挑战传统智慧,博士韦斯顿引入的差动RPE(DRPE)到团队运动。使用drpes,博士韦斯顿问竞技选手打破劳累分解成各组成部分,专注于呼吸,肌肉和认知的措施。例如,在他早期的研究侧重于澳大利亚足球队之一,博士韦斯顿问球员刻苦的训练和比赛是如何对球员的身体的特定部位,如他们的腿。

“当从业者使用drpes,他们开始更好地了解什么是他们的球员要去的双腿,胸部,手臂或头脑。使用该信息,训练师和教练可以选择修改培训计划,以确保他们的球员都能以最高的健身水平执行,而不是在受伤的风险。”

博士马修·韦斯顿

因为他最初的研究中,医生韦斯顿已建立的证据表明,drpes适用于所有团队运动的球员身上。迄今为止,他已经测试使用drpes与足球,橄榄球,投球和澳大利亚橄榄球队的结果。



影响博士韦斯顿的工作是有不言自明。无论是在英国和国外很多职业足球俱乐部也开始采用了DRPE SRPE。



使DRPE的广泛接受,与赛德的教授伊恩·斯皮尔斯合作韦斯顿博士开发一个基于云的应用程序来帮助教练和训练师收集,储存和出口劳累数据。不仅有应用程序的用户描述的技术为“非常有益”,但也应用导致了重大发现。例如,美国的足球队使用应用程序的数据,以发现如何在海拔变化影响球员的体能。



此外,博士韦斯顿的作品正在改变体育科学理论授课。事实上,在墨尔本维多利亚大学,澳大利亚最近推出了新的RPE模块作为自己的体育科学硕士学位,突出韦斯顿博士的调查结果,包括从他使用drpes的好处一个15分钟的演讲的一部分。



期待,博士韦斯顿旨在扩大他的研究涵盖其他团队运动和工作有更多的俱乐部。他也希望他的研究推到其他领域,研究如何drpes可以用来提高运动员个人,比如跑步和骑自行车的健身。